Dit polestudie i Aarhus
Dans, træn og grin med poledance hos Pole Academy
Hvad er poledance hos Pole Academy?
Pole Academy er et poledance-studie, hvor der er plads til alle. Al vores træning tilpasses den enkeltes niveau.
Poledance er en træningsform, hvor du træner med din egen kropsvægt. Hos Pole Academy fokuserer vi på styrketræning, smidighed og dans. Her vil du lære din krop bedre at kende og flytte dine grænser.
Vores team består af en gruppe friske og kompetente instruktører, der alle har erfaring inden for sporten og andre træningsformer, og som har dyrket poledance i flere år.
Kig dig omkring, og husk, at du altid kan kontakte os, hvis du har spørgsmål!
Poledance er den perfekte kombination af
Få brugt hele din krop, og ha’ det super sjovt samtidigt. Det er derfor, vi er blevet bidt af poledance, og det er derfor, du kommer afsted hver gang.
Styrke
Smidighed
Dans
Det siger vores søde medlemmer
Katrine | 24 år
“Det blev så starten på et sjovt nyt eventyr med stor udvikling i hver time. Hver gang jeg kommer til poledance, lærer jeg noget nyt om mig selv, andre omkring mig og nye ting i teknikken. Det er fedt at mærke den store udvikling og få ømme muskler steder, jeg ikke troede fandtes.
Poledance er for mig en sjov og hyggelig måde at træne på og helt sikkert en træningsform, jeg anbefaler.”
Susanne | 41 år
“Poledance for mig er en anderledes form for motion, hvor man samtidig har det sjovt, og man får en anden kontrol over sin krop. Det styrker krop og sjæl. Det giver energi.
Det er skønne instruktører, som er gode til at udfordre, men også tager hensyn til evt. fysiske skavanker, som for eksempel hvad jeg selv angår har to diskusprolaps i lænden.
Jeg glæder mig til, hver gang jeg skal afsted.”
Louise | 28 år
“Pole Academy er ikke bare et sted, jeg træner. Pole Academy og poledance er mit frirum i en travl hverdag, et sted, hvor jeg kan få tankerne på afstand. Jeg elsker miljøet og accepten i at komme, som jeg er. Poledance får mig til at føle mig bedre tilpas i min krop, og den er blevet stærk og sund.
Det største plus ved Pole Academy er instruktørerne! De er meget dygtige og kompetente, og de er helt sikkert grunden til, at jeg langt ud i fremtiden vil fortsætte min træning i dette studie.”
